Solusi Sehat Digital Membuat Generasi Modern Lebih Mudah
Solusi Sehat Digital Membuat Generasi Modern Lebih Mudah – Teknologi telah membawa evolusi berarti beberapa aspek hidup, demikian juga dalam bidang kesehatan. Satu contohnya di antaranya adalah inovasi terbaru yang maju lebih-lebihan, yaitu telemedicine. Dengan makin kuatnya ruang digital diperlukan oleh masyarakat untuk bisa mengakses layanan kesehatan, kemudian meluncur telemedicine sebagai alternatif yang berlaku menempatkan pasien menghadap terapis medis tanpa secara fisik pertemuan terjadi.
Solusi Sehat Digital Membuat Generasi Modern Lebih Mudah
Berikut ini akan kami bahas artikelnya mengenai apa itu telemedicine, bagaimana cara kerjanya, serta manfaat dan kebuntuan-kebuntuan di dalamnya.
Apa Itu Telemedicine?
Telemedicine berarti penggunaan teknologi komunikasi dan informasi untuk penawaran layanan kesehatan dari jarak jauh. Telemedicine ini meliputi konsultasi dokter, diagnosis, monitoring kesehatan, bahkan terapi yang dikerjakan melalui media digital seperti aplikasi, telepon, atau video call. Pasien tidaklah perlu langsung berkunjung ke klinik atau rumah sakit untuk berkonsultasi dengan dokter karena dengan telemedicine, pasien dapat berkonsultasi dengan dokter tanpa perlu hadir langsung.
Telemedicine sering dianggap sebagai bagian dari telehealth, istilah yang lebih luas yang mencakup segala bentuk layanan kesehatan yang dilakukan melalui teknologi digital, termasuk konsultasi psikologis, edukasi kesehatan, hingga pelatihan untuk tenaga medis.
Bagaimana Telemedicine Bekerja?
Telemedicine bekerja dengan memanfaatkan teknologi komunikasi seperti internet dan perangkat seluler. Proses telemedicine biasanya melibatkan beberapa langkah sederhana:
Registrasi dan Pengaturan Akun: Pasien mendaftar melalui aplikasi telemedicine atau platform digital penyedia layanan kesehatan. Disini, mereka akan membuat akun dan mengisi informasi kesehatan dasar seperti riwayat medis, alergi, dan kondisi yang sedang mereka alami.
Pemilihan Layanan: Jika akun telah siap, pasien dapat memilih layanan kesehatan yang mereka butuhkan. Dari konsultasi umum hingga spesialisasi tertentu.
Jadwal Konsultasi: Pasien memilih waktu konsultasi dengan dokter sesuai jadwal mereka. Beberapa situs juga menawarkan fitur konsultasi instan tanpa harus menunggu lama.
Konsultasi Online: Konsultasi dijalankan melalui panggilan video, telepon, atau percakapan teks, sesuai dengan pilihan pasien dan kemampuan teknologi yang digunakan. Selama konsultasi, dokter akan mendengar keluhan pasien, memberikan diagnosis awal, serta menganjurkan pengobatan atau tes lanjutan jika perlu.
Rekomendasian and Resep: Setelah konsultasi selesai, dokter dapat mengirim resep obat digital ke apotek terdekat atau memberikan panduan perawatan lanjutan.
Kelebihan Telemedicine
Telemedicine memiliki beberapa kelebihan yang membuatnya semakin populer, terutama sejak pandemi COVID-19. Beberapa di antaranya adalah:
Better Aksesibilitas: Telemedicine makes it easier for people to access healthcare services, especially for those living in remote areas or have limited mobility. No need to spend time and money going around to hospitals anymore.
Waktu Efisiensi: Telemedicine cuts short the waiting time often experienced at clinics or hospitals. Patients can schedule a time more convenient for them to consult without having to rearrange their daily schedules.
Biaya yang lebih Murah: Karena tidak ada biaya transportasi dan secara umum biaya konsultasi telemedicine lebih murah, ini adalah pilihan yang lebih rasional bagi sebagian besar masyarakat.
Pencegahan Penyebaran Penyakit: Terutama di masa pandemi, telemedicine menyediakan proteksi terhadap kontak fisik yang berpotensi menyebabkan penyebaran penyakit menular. Ini menyediakan perasaan aman bagi pasien dan dokter.
Pemantauan Pasien Berkelanjutan: Telemedicine memungkinkan pemantauan pasien dengan penyakit kronis secara berkelanjutan tanpa harus sering-sering berkunjung ke fasilitas kesehatan.
Telemedicine in Indonesia
In Indonesia, telemedicine grew strongly, especially since the pandemic. Local platforms such as Halodoc, Alodokter, and SehatQ have become popular with online doctor consultation services. The Indonesian Ministry of Health has begun issuing regulations to facilitate telemedicine practice and to ensure that the service is of safety as well as quality standards.
Meskipun adopsinya terus bertambah, tantangan sebesar itu seperti kurangnya literasi digital di beberapa daerah, akses internet yang terbatas, dan keraguan terhadap kualitas layanan kesehatan digital masih termasuk dalam hambatan-hambatan yang harus dilampaui. Namun, potensi telemedicine untuk mengubah wajah layanan kesehatan di Indonesia sangat besar, terutama dalam menghadapi krisis kesehatan yang membutuhkan respon cepat dan efektif.
Baca Juga : Hambatan Dan Solusi Public Speaking
Contoh-contoh Kesehatan Digital
Berikut ini beberapa aspek dan contoh kesehatan digital:
Telemedicine
Telemedicine atau telekesehatan meliputi penggunaan media komunikasi teknologi seperti telepon, konferensi video, atau perangkat aplikasi obrolan untuk menyampaikan jasa kesehatan jarak jauh. Ini memungkinkan pasien bertemu dengan dokter atau pekerja kesehatan profesional lainnya tanpa harus ke klinik atau rumah sakit.
Aplikasi kesehatan
Ada banyak aplikasi seluler yang ada untuk monitoring kesehatan, manajemen penyakit, dan kebugaran pribadi. Sebagai contoh, ada aplikasi yang digunakan untuk menghitung kalori, menyorot aktivitas fisik, mengingatkan waktu minum obat, dan memantau tidur.
Rekam medis elektronik
Electronic medical record (RME) adalah sistem berbasis digital untuk menempatkan dan mengelola informasi medis pasien. Ini menggantikan sifat yang lama dari rekaman medis kertas. RME memungkinkan akses yang sederhana, berbagi informasi dengan selamat antara penyedia layanan kesihatan, dan perawatan pasien lebih baik.
Sensor wearable
Sensor wearables seperti device fitness tracker, smartwatch, atau medical monitoring device yang digunakan pada tubuh dapat mengumpulkan data tentang aktivitas fisik, denyut nadi, tingkat stres, dan sebagainya parameter kesehatan. Data ini dapat digunakan untuk pengawasan status kesehatan dan menimbulkan gambaran tentang pola hidup pasien.
Digital health mental
Ada juga perangkat aplikasi dan situs daring yang memberikan support dan layanan kepada kesehatan mental. Ini meliputi situs meditasi, terapi online, dan kelompok support berbasis virtual yang memungkinkan setiap orang memiliki akses untuk memiliki dukungan psikolog dan konseling secara daring melalui web.
Manfaat Kesehatan Digital
Kesehatan digital memiliki berbagai manfaat yang berbeda-beda yang sangat mendukung pada diri siapa saja maupun sistem kesehatan secara luas. Beberapa diantaranya adalah:
Aksesibilitas: Kesehatan digital membuka pintu untuk kemungkinan lebih mudah dan luas akses terhadap informasi kesehatan. Melalui akses internet, seseorang dapat mencari penyakit, perawatan, dan gaya hidup sehat. Ini memperkuat literasi masyarakat kesehatan dan memungkinkan seseorang untuk membuat keputusan yang lebih baik terkait perawatan mereka.
Telemedicine dan Konsultasi Jarak Jauh: Telemedicine memperlebar kesempatan bagi pasien untuk bertemu dengan dokter atau spesialis dalam bentuk video konferensi atau aplikasi perawatan kesehatan tanpa perlu menyeberang ke fasilitas medis. Ini ini begitu menghibur bagi mereka yang bukan tinggal di area terjauh. Telemedicine juga menepel ongkos perjalanan dan waktu yang dipakai saat harus mendatangi secara langsung.
Pemantauan Kesehatan Jarak Jauh: Teknologi digital memungkinkan pemantauan kesehatan jarak jauh, terutama melalui perangkat wearable dan sensor. Contohnya adalah pemantauan detak jantung, tekanan darah, kadar glukosa darah, dan tingkat aktivitas fisik. Pemantauan ini memungkinkan deteksi dini masalah kesehatan, intervensi lebih cepat, dan pengelolaan penyakit kronis yang lebih baik.
Efisiensi dan Koordinasi Perawatan: Kesehatan digital mendukung penggunaan rekam medis elektronik (EMR), yang membuka kemampuan penyimpanan dan pertukaran data kesehatan sepanjang waktu antara penyedia layanan kesehatan. EMR mempercepat akses informasi pasien, mengurangi kesalahan manusia, dan meningkatkan koordinasi perawatan antara berbagai pihak yang terlibat dalam perawatan pasien.
Pencegahan dan Pengelolaan Penyakit: Teknologi kesehatan dan perangkat wearable memungkinkan seseorang untuk melacak aktivitas tubuh, istirahat, nutrisi, dan status kesehatan lainnya. Data ini dapat digunakan untuk mengenali pola, tren, dan risiko kesehatan. Secara demikian, digital health dapat memberikan kontribusi pada pencegahan penyakit dan pengelolaan penyakit kronis.
Edukasi dan Kesadaran Kesehatan: Kesehatan digital berperan sebagai platform untuk mewakilitas informasi kesehatan dan meningkatkan kesadaran terhadap berbagai masalah kesehatan. Kampanye kesehatan digital, aplikasi pendidikan, dan konten online dapat membantu meningkatkan literasi kesehatan massa dan mendidik mereka tentang berbagai praktik kesehatan yang efektif.
Baca Juga : Penyakit yang Sering Menyerang di Usia Muda
Tips-tips Menggunakan Kesehatan Digital
Berikut beberapa tips menggunakan kesehatan digital aman:
Pilih platform yang tepercaya
Pastikan Anda menggunakan platform atau bantuan aplikasi yang terpercaya dan terkena laporan baik secara reputasional dalam urusan keamanan, data. Jalani pencurnian lebih lanjut mengenai kebijakan privasi dan keamanan yang dijalankan oleh penyedia layanan kesehatan digital sebelum Anda memutuskan untuk mengatasinya.
Gunakan kata sandi yang kuat
Pastikan Anda menggunakan kata sandi yang kuat dan unik untuk akun kesehatan digital Anda. Gunakan kombinasi huruf besar dan kecil, angka, dan simbol khusus. Jangan gunakan kata sandi yang mudah ditebak atau terkait dengan informasi pribadi Anda.
Aktifkan autentikasi dua faktor
Aktifkan opsi autentikasi dua faktor (2FA) jika tersedia. Ini akan menambahkan lapisan keamanan tambahan dengan meminta kode verifikasi melalui pesan teks atau aplikasi otentikasi seluler setiap kali Anda login.
Software update
Selalu pastikan untuk memperbarui perangkat Anda dengan versi terbaru perangkat lunak, contohnya sistem operasi, browser web, dan aplikasi yang digunakan. Pembaruan ini cenderung menyertakan patch keamanan yang signifikan.
Protect information personal
Tidak pernah berikan informasi pribadi yang sensitif, seperti nomor asuransi sosial atau nomor kartu kredit, melalui email atau pesan teks yang tidak aman. Pastikan untuk berkomunikasi menggunakan saluran yang terenkripsi dan aman.
Avoid phishing and malware
Jaga kehati-hatian terhadap email, pesan teks, atau tautan yang mencurigakan. Phishing adalah teknik yang digunakan oleh penjahat cyber untuk mencuri informasi pribadi dengan menyamar sebagai entitas terpercaya. Pastikan Anda hanya membuka tautan atau lampiran yang berasal dari sumber yang dapat dipercaya.
Gunakan koneksi internet yang aman
Avoid menggunakan jaringan Wi-Fi umum yang tidak terenkripsi untuk mengakses informasi kesehatan pribadi Anda. Gunakan jaringan internet yang aman dan terenkripsi, seperti jaringan pribadi virtual (VPN), saat Anda mengakses platform kesehatan digital dari lokasi umum.
Hapus data pribadi dengan benar
Jika Anda tidak lagi memanfaatkan platform kesehatan digital tersebut, pastikan Anda untuk menghapus data pribadi Anda dengan tepat. Ikuti instruksi yang diberikan oleh penyedia layanan atau hubungi mereka langsung untuk meminta penghapusan data Anda.
Periksa pernyataan dan laporan
Periksa pernyataan kesehatan digital Anda dari waktu ke waktu untuk memastikan tidak ada aktivitas mencurigakan atau transaksi tidak sah. Laporkan segera jika Anda menemukan sesuatu yang tidak normal.